Nespečnost

Nespečnost. Kaj narediti za boljši spanec? “Poskušala sem že vsemogoče,res so malo krivi hormoni ampak jaz se celo noč prebujam na eno uro, enostavno ne vem kaj naj naredim. Pijem zvečer mleko z medom,grem spat ,približno ob isti uri,hodim na sprehode,poskušala sem že z baldrijanom,pa nič,sem kot sova,ampak v službi pa zaspana,oz skoraj cel dan,čez…

Več...

Kako odpustiti?

Kako odpustiti? Z osvobajanjem zamer, občutimo lahkotnost, radost, spuščanje “težine” v prsih.  Energijsko gledano vodi do blokad energijskih centrov v telesu, t.i. čaker in s tem nepretočnosti energij. Z reikijem lahko odpustite. Z odpuščanjem sprostimo energijsko povezanost na osebo. Torej kar še ne pomeni, da njeno oz. njegovo dejanje opravičujemo. Zgodi pa se nekaj osvobajajočega. Pustimo čustveni bolečini,…

Več...